番茄腰柳怎麼做 番茄腰柳的正宗做法
1、淨豬裏脊肉(即腰柳) 400克,水發玉蘭片30克,黃瓜30克,熟火腿(或叉燒肉)30克,番茄醬,麪粉,雞蛋,溼澱粉,雞湯,白糖,醋,紹酒,精鹽,味精,熟豬油,花生油。
2、將豬裏脊肉橫着切成兩段,每段正面切成斜刀,背面則切直刀切完後,蘸上一層面粉。
3、將玉蘭片,黃瓜,火腿切成小丁,將番茄醬放入碗內,加入雞湯,白糖,紹酒,醋,味精,精鹽,溼澱粉和清水,調成芡汁,把雞蛋磕在碗裏攪勻,放入蘸上面粉的裏脊肉。
4、將炒鍋裏放入花生油,置於微火上燒到即將冒煙時,將掛勻蛋液的裏脊肉放入油中炸熟(約炸 3分鐘)撈出,瀝去油,然後切成厚0.33釐米的片,一片搭一片地碼在盤中。
5、將炒鍋置於旺火上燒熱,放入熟豬油,油熱後下入黃瓜丁,玉蘭片丁,火腿丁翻炒幾下,倒入芡汁,芡熟後,倒在裏脊片上即成。
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