秋乏是什麼意思 秋乏解釋
1、“秋乏”是入秋後人表現出來的一種生理現象。
2、“春困,秋乏,夏打盹兒”,睏倦現象一年四季都會發生,但很少有人想到疲乏狀態卻是由飲食不當引起的。
3、在炎熱的夏天,人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調,腸胃功能減弱,心血管系統的負擔加重,人的身體處於過度消耗階段。夏去秋來,氣候由炎熱變得涼爽宜人,人體出汗也明顯減少,人的機體進入到了一個週期性的休整階段,水鹽代謝開始恢復平衡,人的心血管系統的負擔也得到緩解,消化系統功能也日漸正常,然而此時人們的身體卻有一種說不出來的疲憊感,這就是人們常說的“秋乏”。其實這是不同季節人體的自然生理反應。經過一段時間的調整,秋乏現象會自然而然地消除。
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