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清肺止咳化痰湯的做法

經驗1.09W
清肺止咳化痰湯的做法

清肺止咳化痰湯的做法:

材料:
1. 鴨肉:500克;
2. 蘋果梨:2個;
3. 乾貝:適量;
4. 豬骨湯底:適量;
5. 薑片:適量;
6. 鹽:適量;
7. 料酒:適量。

步驟:

1. 將鴨肉切塊,用開水焯水去腥。然後用清水沖洗乾淨備用。
2. 蘋果梨去皮,切塊備用。
3. 炒鍋加熱,加入少許油,放入薑片煸炒出香味。
4. 加入切好的鴨肉塊,煎至兩面呈金黃色。
5. 加入適量的料酒煮一會兒,煮出酒香味,然後加入豬骨湯底煮開。
6. 將煮開的豬骨湯底倒入砂鍋中,加入蘋果梨塊、乾貝,大火煮沸後轉小火煮30分鐘。
7. 最後加入適量的鹽調味,攪拌均勻即可。

注意事項:
1. 清肺止咳化痰湯適宜患有咳嗽、痰多的人羣食用。
2. 在選購材料時,注意選擇新鮮的鴨肉和蘋果梨,可確保食品的品質和口感
3. 如果口感偏淡,可以根據個人口味調整鹽的用量。
4. 食用時可根據個人喜好,搭配一些適宜的蔬菜作爲佐料。

標籤:清肺 止咳 化痰