白蘿蔔止咳化痰的做法 白蘿蔔怎樣做止咳化痰
1、選蘿蔔一個,除掉葉莖,洗乾淨。挑選純白色的籮卜,不必這些籮卜。
2、將籮卜切一片,或是切割成塊都可以,要是記牢不必削皮就可以了。
3、用炒鍋,放進涼水,將涼水燒開後,放進切完的籮卜。(留意,不必把水擺得過多,一般需放4碗水上下,最終煮至一碗。最終僅用喝一碗就可以了。)
4、用開水煮15分種以上,煮的情況下能夠 全都無需放,就用清水煮就可以。
5、煮好之後,等水稍涼後,盛起來,連湯帶水一起吞掉,主要是喝煮出去的水。籮卜能吞掉最好是,不喜歡的話,只飲水不要吃籮卜也沒有什麼影響。每日臨睡前喝一次,一般喝兩三天便會顯著減輕。
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橘皮泡水喝的功效與作用禁忌
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