橙子和什麼一起吃好 橙子適合和什麼一起吃
經驗3.04W
1、橙子榨汁後加適量鹽攪勻,不僅風味獨特,而且能幫助運動後的人補充體力、解渴提神。
2、橙子搭配蘋果、西紅柿等蔬果做成水果沙拉,能爲機體補充豐富的膳食纖維、維生素等多種營養素,具有潤腸通便、滋潤皮膚、延緩衰老等功效。
3、橙子肉切塊,加蜂蜜拌勻味道甜美,而且具有滋陰潤燥的功效,非常適合在秋冬天氣乾燥時食用。
4、橙子和奶油搭配,酸甜可口,具有開胃、助消化、滋潤皮膚等多種功效,非常適合愛美的女性食用。
標籤:橙子
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