蜂花粉怎麼吃能減肥 蜂花粉怎麼吃才能減肥

1、一般在早、晚空腹時服用最佳，但是對於消化功能不好的人，飯前服用蜂花粉會胃不舒服的話，則可改在飯後半小時內服用。

2、可與蜂蜜混合後用溫開水沖服，也可磨細成粉末，按量以溫開水或與蜂蜜水一起沖服。也可入口細細咀嚼，然後用水嗽口。