經期能洗澡嗎
我們應該注意經期的一些事項,女性在經期的時候不要洗冷水澡,這樣會導致血液流通不暢,還會導致經血倒流。今天我們就介紹一下經期是否能洗澡。
方法/步驟
1第一:女性在經期,由於經血積於陰道部,陰部又墊有厚厚的衛生巾,加之此時下體的油脂分泌增多,而陰部的通風透氣性較差,汗液的混不僅會刺激皮膚,而且容易引發各種炎症。因此,女性在經期應該勤於洗澡,保持陰部的清潔。不過,女性在經期洗澡時一定要注意方式。
2第二:經期洗澡禁止盆浴 目前一致公認的是採用淋浴或擦浴。月經期子宮內膜脫落,宮腔留有創面;宮頸粘液被經血衝出,宮頸口微微開放;陰道內有經血停留,是細菌的良好培養基。
3第三:洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易造成感冒,應儘可能避免。
注意事項
在經期的時候女性可以用淋浴洗澡,但是不能進行盆池,也不要坐浴。一定要注意自己的衛生。避免寒冷食物的刺激。
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