在家自己DIY減肥瘦身湯
方法/步驟
1DIY減肥瘦身湯一所需材料:準備澤瀉三錢、黨蔘五錢、淮山四錢、山楂兩錢、車前子三錢(要啊用布包好)、瘦肉八兩(千萬不要帶肥油的)。製作方法:把全部材料用三大碗水煮兩到三個小時,注意等水滾後再用小火繼續燉。燉好之後就當中飯吃,肉可以吃,才能填飽肚子啊。注意事項:這款瘦身湯要在中午喝,但早晚還是可以維持正常飲食,不過千萬不可吃太油膩的東西,要減肥平時也得這樣,另外像澱粉類的東西,比如飯、面、饅頭和麪包,儘量少進食,對減肥也會有效果的。
2DIY減肥瘦身湯二 所需材料:準備水芹菜四兩、鯽魚一條、淮山三錢、香砂仁五錢、制香附五錢、枳棋子三錢(這個能在藥店買到)。製作方法:首先將鯽魚用油煎過,然後把它和其它的配料放在鍋中加水,一直到淹滿材料爲止,再燉兩個鐘頭就可以了。注意事項:你可以把這個瘦身湯當做中餐或晚餐食用,而且本瘦身湯對消減男生的啤酒肚以及女孩子的腹部贅肉都有很好的效果。
3DIY減肥瘦身湯三 準備材料:雞胸骨一副、竹筍切塊1一斤、蛤蜊十兩、人蔘須二十五公克竹 製作方法:首先把雞骨燙過之後,再將血水及浮油撈乾淨,然後把人蔘須、竹筍以及雞骨一起放入鍋中,一直燉到水開爲止,最後再放入蛤蜊,蛤蜊要開口,就可以了。
注意事項
-
供奉神臺怎麼擺
供奉神臺的擺放通常要根據具體的宗教信仰和傳統來決定。一般來說,神臺應該放在一個整潔、安靜、清淨的地方,最好是能夠得到人們尊敬和敬畏的地方,比如客廳、家庭祭祀室或寺廟。在擺放時,可以考慮以下幾點:1.**朝向問題:**根據傳統,有些宗教要求神臺朝向特定的方向,比如...
-
五路財神怎麼供奉
五路財神是指東方財神張財神、南方財神陳財神、西方財神李財神、北方財神趙財神和中央財神孫財神。1.準備五組供品,每組包括香燭、水果、茶水和其他植物食物。2.在供桌上擺放五個香爐,分別爲東方、南方、西方、北方和中央方向。3.在每個香爐上點燃香燭,向五路財神...
-
供奉牆怎麼設計
供奉牆的設計可以根據個人的信仰和偏好進行定製。以下是一些常見的設計元素:1.**選擇供奉的對象:**確定供奉牆上會供奉哪些對象,例如神靈、祖先、佛像、聖像等。2.**牆面裝飾:**可以選擇裝飾牆面的材料和顏色,比如木質、石材或者彩繪。3.**供品擺放:**根據供奉對象的...
-
漳州尖椒幾月份採摘
漳州尖椒一般在夏季採摘,主要集中在7月至9月期間。這是因爲漳州的氣候條件適宜尖椒的生長,且夏季的高溫和日照充足有利於尖椒的生長和果實的發育。因此,在這個時候採摘的尖椒更加成熟、口感更好。...