排骨砂鍋粥的做法 排骨砂鍋粥的做法介紹
1、主料:粳米(200克)、 豬排骨(大排)(300克)。
2、輔料:青豆(30克) 、生菜(30克)。
3、調料:小蔥(3克) 、姜(2克) 、胡椒粉(1克)、 鹽(1克) 、味精(1克)、 植物油(10克)。
4、豬排骨洗淨,剁段,過油炸透。
5、生菜洗淨,切絲。
6、蔥姜洗淨切末備用。
7、粳米洗淨,浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。
8、粳米放入砂鍋內,加入約2000毫升冷水,旺火燒沸。
9、轉小火慢煮半小時。
10、豬排骨段入鍋,撒上青豆和生菜絲,繼續煮20分鐘。
11、再加入鹽、味精、胡椒粉攪拌均勻。
12、稍燜片刻,撒上蔥末、薑末,即可盛起食和用。
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單方精油的使用方法
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