雌二醇低怎麼辦 可以這樣治療
1、雌二醇低的藥物治療
2、雌二醇低的飲食治療
方法/步驟
1雌二醇低的藥物治療:服用處方藥或服用非處方藥,建議遵醫囑,此處不贅述。
2雌二醇低的飲食治療:(1)平時多喝豆漿,多吃豆製品,特別是黑豆或者以黑豆爲原材料的豆製品。 因爲黑豆是調節雌二醇的很好食物,它不但可以修補內膜還具有美容養顏的功效。雌二醇偏低的女性,建議多用黑豆做豆漿喝,多煲黑豆豬骨湯。(2)食療雌二醇低也可以煲食以下湯水----當歸羊肉湯。材料只需:當歸,黃芪,生薑,羊肉適量。製作方法:羊肉切塊,生薑切絲,用紗布包好當歸和黃芪,一併放入瓦鍋內加適量的水燉至爛熟,喝湯吃肉都可以。(3)雌二醇低有時也是應爲作息絮亂,工作壓力強大而導致的。所以,適當時希望廣大女性要良好的作息時間,平時多喝紅糖水,多吃紅棗,重視養生。
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