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怎麼做雞胸肉 做雞胸肉的做法

經驗2.87W
怎麼做雞胸肉 做雞胸肉的做法

1、用料:雞胸肉一塊、番茄(聖女果亦可)、大蒜、鹽、橄欖油、黑胡椒、羅勒各適量。

2、準備烤盤,將番茄切塊鋪滿底部。

3、將雞胸肉放在番茄上面,周圍用蒜瓣塞滿。

4、雞胸肉上撒鹽適量,抹一層橄欖油,再撒一層黑胡椒、羅勒等。

5、170度上下火40-50分鐘,我爲了表皮焦的效果又200度上火單獨烤了10分鐘。

6、出爐,可以切塊伴着番茄汁水吃了。

7、也可以拌飯或者拌意麪,可以用烤雞胸的時間準備。

標籤:雞胸肉