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山藥銀耳紅棗湯的做法

經驗1.85W
山藥銀耳紅棗湯的做法

山藥銀耳紅棗湯的做法如下:

材料
- 山藥:1根
- 銀耳:20克
- 紅棗:10顆
- 冰糖:適量
- 清水:適量

步驟:
1. 將銀耳用清水浸泡15分鐘,然後撕成小塊。紅棗洗淨備用。
2. 山藥去皮,切成小塊。
3. 湯鍋中加入適量的清水,放入山藥、銀耳和紅棗,大火煮沸。
4. 將火調至中小火慢慢燉煮30分鐘至1小時,直到湯變濃稠。
5. 最後加入適量的冰糖調味即可。

小貼士:
- 煮山藥銀耳紅棗湯時可以根據自己的口味添加適量的冰糖,如喜歡更甜一些可以多加一些。
- 煮的過程中可以不斷攪拌,以免糊底。
- 可以根據個人喜好加入一些蓮子或枸杞等其他配料。

標籤:紅棗湯 山藥