姑娘果皮可以吃嗎 姑娘果的皮能吃嗎

1、能煮水喝。姑娘果的皮是由花萼發育而成，其不可以直接食用，但可以用來煮水喝，有止咳化痰、降火氣的作用。注意：沒有成熟的姑娘果是不能吃的，它帶有毒性，食用的話不利於身體健康。

2、補充維生素。果皮泡水喝可以補充豐富的維生素c，姑娘果的果皮味酸，含有豐富的維生素c，用沸水沖泡以後，營養成分會析出到水中，易於人體的吸收和利用，有提高身體免疫力以及美白肌膚的功效。

3、提高消化功能。姑娘果的果皮含有大量天然果酸，泡水喝可以促進胃酸和唾液的分泌，從而加快腸胃蠕動，能讓人體腸胃的消化能力明顯提高，有預防胃脹、胃痛以及消化不良的作用。

4、清熱解毒。黃姑娘果皮泡水還能清熱解毒，它的果皮性寒，不僅可以清除體內的熱毒，還能消炎殺菌，泡水喝還能預防上火。

5、利尿消腫。姑娘果的果皮本身是一種中藥材，它可以消除腎臟炎症也能提高腎功能，還能加快身體內水分的代謝，促進小便生成與排出，不僅可以利尿，還可以預防身體水腫。