減肥榨水果汁方法 減肥榨水果汁方法是怎樣的
1、最清爽
原材料:草莓苗、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水
做法:草莓苗清洗切割成兩截。在玻璃茶杯底鋪平5片新鮮羅勒葉,放進二塊冰塊兒。倒進生榨青檸檬水果汁,隨後倒進天然蘇打水,最終放進草莓苗,放進電冰箱冰兩個小時就可以喝過。
2、最止渴
原材料:生榨甜瓜、青檸檬汁、蔓越莓汁、 天然蘇打水
做法:在一個大玻璃瓶子裏放進二塊甜瓜,用專用工具磨碎,一個半檸檬打汁,倒進玻璃瓶子,加冰塊兒,隨後倒進蔓越莓汁和碳酸飲料,充足晃動以後就可以喝過。
3、維他命數最多
原材料:紅色漿果汁、菠蘿汁、桃汁、茉莉糖槳
做法:紅色漿果(草莓苗、刺莓等)壓糊,放進三分之一的水杯中,再放進三分之一的菠蘿汁和三分之一的水蜜桃汁,最終摻加一茶匙茉莉糖槳。
4、抗氧劑數最多
原材料:生榨黃瓜汁、生榨檸檬水、蔓越莓汁
做法:新鮮絲瓜去皮切成5公分上下的格子,在玻璃茶杯底把它壓糊,隨後放進冰塊兒。在水杯裏倒進檸檬水,充足混和,隨後再倒進蔓越莓汁鋪滿。
5、喝過面色最好是
原材料:有機化學紅蘿蔔汁、梨汁、蘋果汁和玫瑰花糖槳
做法:在玻璃茶杯裏倒進三分相等的有機化學紅蘿蔔汁、梨汁和蘋果汁,最終倒進一點玫瑰花糖槳。
6、最亞熱帶
原材料:荔技、檸檬、接骨木花、天然蘇打水
做法:取3到4個荔技的瓜瓤,放進水杯裏,倒進一個半青檸檬榨的汁,添加天然蘇打水和接骨木花糖槳。
7、最翠綠色
原材料:有機化學紅蘿蔔汁,生榨黃瓜汁,生榨葡萄柚汁,羅勒糖槳
做法:絲瓜去皮切成5公分的格子,在水杯底損壞換掛,放進冰塊兒,隨後倒進紅蘿蔔汁和葡萄柚汁,最終加一茶匙羅勒葉糖槳提鮮。
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種植什麼肥料最旺盛呢
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