石斛怎麼泡 石斛泡水的正確方法是什麼
經驗1.6W
1、將石斛放入保溫杯,再衝入60C左右的開水,然後蓋上蓋子。辦公室一族可以在上午上班時泡上一杯石斛水,期間隨時添水,等到下午下班時,將水喝完,將石斛撈出來吃掉。一週喝一次即可。
2、石斛是天然植物中藥,藥用價值很高,具有補腎,清肺,潤肺健胃等功效,而石斛的食用方法有很多種,除了製作成藥膳之後也可以用來泡水,當做茶水飲用,經常飲用石斛水可以預防身體疾病,可以起到保健作用。
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