蓮蓬黑豆水怎麼煮 怎麼煮蓮蓬黑豆水
1、蓮蓬煲黑豆有什麼作用:作用是去胎毒,清孕婦內熱,安胎。
2、一次三個幹蓮蓬(無籽,黑色的)一把黑豆,黑豆要先泡好,用高壓鍋壓了15-20多分鐘,煮出來的水有點澀,加點紅糖就可以了。用蓮蓬煮黑豆可以清熱解毒,消除內臟的毒素,因蓮蓬性涼不宜經常食用,一週三次左右,平時要養成良好的作息規律,不熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果
3、蓮蓬就是我們平常所說的蓮子肉,味苦,性澀,用蓮蓬煮茶可以預防糖尿病,蓮蓬具有清熱解毒,健脾開胃,固精,補虛等功效,還具有補脾止瀉,清心養神益腎的作用,並常用於治療心悸失眠,止流鼻血等症狀。
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