牀太軟對身體有害嗎 牀太軟睡覺對身體有沒有害處

1、牀太軟對身體是否有害。

2、常與使用時間、人羣有關，若偶爾、短期睡軟牀，通常問題不大，沒有害處。軟牀相對硬牀區別較大的則是牀墊，如果牀墊較軟，睡覺的時候對身體沒有明顯的支撐作用，長此以往則可能會對關節、骨骼不利，存在有害影響，尤其是青少年人羣。另外，孕婦人羣由於處於妊娠階段，也不建議選擇太軟的牀，以免增加孕婦不舒適感，建議選擇軟硬適中的牀墊。