無糖奶茶會不會長胖 無糖奶茶會發胖嗎

1、長期的飲用無糖奶茶，也可能導致肥胖的發生。

2、因爲奶茶當中還含有一些熱量較高的成分，過多的攝入會造成身體吸收的能量富餘，從而以脂肪的形式積累。建議患者不要過多的飲用奶茶，而且奶茶當中含有的添加成分較多，長期飲用對於身體健康無益。患者可以飲用些水果汁、茶葉水、豆漿等來替代這種飲品。如果患者擔心發胖，可以適當的增加體育運動來消耗能量。