吃海蔘注意什麼 吃海蔘注意事項
1、做海蔘的時候不能放醋
海蔘具有非常高的營養價值,可是如果做海蔘的時候放了醋,在營養上就會大打折扣。因爲酸性食物會讓膠原蛋白凝聚,變得非常的緊縮,這樣我們的身體就很難吸收它們了。
2、海蔘不能和葡萄一起吃
葡萄的營養價值很高,其中含有的大量果酸可以幫助我們消化,適當的吃些葡萄,會起到非常優秀的健脾和胃作用。海蔘具有非常強的修復再生功能,可以幫助我們修復腸胃損傷。
可是海蔘和葡萄不能一起食用,否則會起到相反的效果,不但不能起到修復腸胃的作用,還會加重傷害。
3、海蔘不能和柿子一起吃
海鮮與水果一起食用,很有可能出現相剋的情況,柿子和海蔘就是其中的一種。柿子中含有非常豐富的鞣酸,與海蔘的蛋白質結合到一起,很容易出現沉澱物,這種沉澱物很難從我們的身體中排出,不但可能會引起結石,還可能會刺激到我們的腸胃,使我們出現噁心,便祕等症狀。
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