比目魚肚製作方法 比目魚肚的好吃做法
1、食材用料:魚肚500克、紫洋蔥1個、蓮藕1節、花椒20粒、香菜50克、泰椒5個、薑絲適量、蒜末適量、鹽適合、白酒1勺。
2、爆炒魚肚的做法:魚肚洗淨放人鹽、白酒,去腥,15分鐘。
3、薑絲、泰椒、蒜、洋蔥、藉切丁備用。
4、鍋中放花椒粒燒開水後,倒入由酒鹽醃過的魚肚汆燙一下,撈起備用。
5、鍋中倒入少許橄欖油,倒入準備好的薑絲、泰椒、蒜蓉等炒香。再依次倒入汆燙撈起的魚肚,翻炒片刻。起鍋。
6、另倒油炒洋蔥、藕丁等斷生,滴2滴生抽,翻炒,再倒入炒好的魚肚炒均勻,最後放入香菜炒兩下。即可裝盤!吃起!
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