爲丈夫消解工作壓力的方法 怎麼幫老公消除壓力

1、理解和支持：作爲老公最值得信賴的愛人，首先要做的就是理解他、支持他，讓他感覺無論再苦再難，壓力再大，家是他最溫馨的港灣，感謝有老婆的支持和陪伴。往他感到欣慰，並且工作時充滿動力。

2、多主動與老公交流：男人生活壓力大，有時候並不能向女人那樣一吐爲快，他們可能會默默無聞，選擇自己承受重壓，所以老公很難宣泄，身爲妻子要察言觀色，多跟老公溝通，關心下他生活、工作中的不順，遇到他有煩感的事情，你就多疏導他，多激勵他。

3、做好自己力所能及的事：過去有“男人主外，女人主內”一說，當然我們女人並不是女傭，但是看着知己心愛的老公，又怎麼任性給他一個亂糟糟的家庭環境呢，所以，我們要做好力所能及的事情，在自己的能力內把家庭收拾妥當，讓老公少操心家裏的種種瑣事，讓他安心、放心工作。讓他在工作後回到家裏多一些放鬆、舒心。

4、知足常樂：不要給他過分的要求，不要攀比別人家的老公多麼有本事，多麼有錢，不用用刺激性的語言去傷害老公的心，那樣反而會讓他對家庭失去信息，爲自己的付出感到不值。不要讓他承受工作、生活的壓力同時還要承受你思想的摧殘。

5、不做怨婦：不要小女人的心思，每天一些雞毛蒜皮的事業跟老公嘮叨起來沒完，像個怨婦，本來單位領導、客戶、同事就夠他煩心的了，回家還要面對你一肚子的牢騷，該有多反感。

6、和諧家庭氛圍：和諧的家庭氛圍很重要，但是和諧雙方都佔主導因素，老婆要做好自己職責，當一個好媽媽，做一個好妻子。在濃烈的和諧氛圍下，還有什麼壓力可言，唯有的就是感悟幸福。