孕婦多喝豆漿對胎兒有什麼好處 孕婦多喝豆漿對胎兒的益處

1、豆漿中的蛋白質含量很高，而且爲優質蛋白質，其中所含的氨基酸都是人體所必需的氨基酸，這些營養物質除了滿足孕婦自身所需以外，主要供應寶寶體格發育和神經系統發育所需。

2、豆漿中含有一定量的植物類固醇，能夠平衡孕婦體內的激素水平，對於預防因體內孕酮水平不足而引起的先兆流產症狀具有一定的作用。

3、豆漿中的鈣含量很高，除了能夠補充孕婦體內的鈣質流逝以外，還能夠滿足寶寶體格發育對於鈣質的需要。”