黑豆應該怎麼吃 黑豆吃法

1、在平常生活當中，其實黑豆的食用方法還是比較多的。可以將黑豆磨成粉當作麪食，也可以將黑豆做成豆腐、豆漿等等。

2、另外，也可以用醋泡黑豆，有一定的緩解眼部疲勞以及降低血壓、血脂的功效。在平常生活當中可以適當的服用一些黑豆。黑豆的作用是比較廣泛的，還有不錯的預防呼吸道疾病的作用。