風寒感冒不能吃什麼
感冒是經常會出現的疾病,而且感冒也分風熱和風寒,我在前幾天的時候得風寒感冒了,咳嗽、身上沒有力氣,下面和大家說一下風寒感冒不能吃什麼?
方法/步驟
1飲食禁忌一、感冒期間,無論風寒感冒還是風熱感冒,都應該忌吃一切滋補、油膩、酸澀類的食物。如豬肉、鴨肉、雞肉、羊肉、糯米飯、黃芪、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠、各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
2飲食禁忌二、風寒感冒者還應忌食寒涼食品。如柿子、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海等。
3飲食禁忌三、有風寒感冒的情況後,要防止飲食生冷的食物,比如:生冷的瓜果和冷飲一類的,儘量要吃的熱點。
注意事項
有風寒感冒了後要注意飲食的調理,飲食宜吃清淡一點,特別是在有感冒的時候也要注意休息,多喝水,情況嚴重的要及時到醫院進行檢查和治療。
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