無鹽飲食有什麼壞處 無鹽飲食的壞處

1、無鹽飲食需要在醫生指導下使用，如果擅自使用無鹽飲食，會引起電解質紊亂會引起低鈉血癥，會引起身體各種問題出現。這不是正常飲食，不要隨意使用！

2、鹽是生命所不可缺少的，但是過多的鹽也不利於生命。鹽食用過多，易導致血容量增加，對血管壁的側壓力增加，導致血壓增高，還會導致血管硬化。另外，吃鹽過多，讓人產生口渴的感覺，需要喝大量的水來緩解，長期大量攝取鹽會導致身體浮腫，同時還會增加腎臟的負擔。高鹽食品還容易導致萎縮性胃炎。