吃烏雞有什麼好處 女性吃烏雞具有幾種好處

1、食用烏雞可以滋陰補腎、延緩衰婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

2、烏雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。

3、食用烏雞，可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。

4、烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養價值極高的滋補品，被人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”。

5、烏雞含有大量的維生素A、微量元素硒，它們具有清除體內自由基、抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。