阿膠燉什麼最補血 阿膠燉什麼食物最補血
1、阿膠是女性滋養血液和滋養陰虛的一種有着悠久歷史的產品。除了最爲出名的補血功能外,它還有延緩衰老,美容養顏的功效。在日常生活中,阿膠經常被用於燉湯或者煮粥來滋養身體。
2、不同的食用阿膠的方法可以使阿膠發揮不同的食補和保健作用。下面介紹幾種阿膠燉什麼最補血:
阿膠燉雞。補血滋陰,適用於調理血虛之眩暈,心悸,或婦女崩漏,月經過多,妊娠下血或虛勞咳喘,陰虛燥咳等症。
阿膠燉黃芪。補氣生血,適用於調理氣血虧虛重,改善面色蒼白無華,乏力,氣短自汗,食慾不振,形體消瘦,面容憔悴等現象,營養不良,慢性疾病,後期貧血人羣均可服食。
阿膠燉瘦肉。補血養血,適用於準媽媽用。
阿膠雞蛋湯。滋陰養血,適用於一些陰血不足的女性,此方具有保胎,防止胎動不安等功效。
阿膠燉羊肺。益氣潤燥,潤肺消腫,暖胃養神。此湯不宜與黑木耳同食,容易引起胸悶。
阿膠燉牛肉。養血健脾,適用於血虛眩暈、心悸,陰虛導致心煩失眠,出血症,虛勞咳喘,陰虛燥咳人羣使用。
阿膠燉豬皮。益氣止血,用於調理體虛乏力,面色無華,低熱,盜汗,心悸失眠,陰虛血熱,白血病人。
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