哺乳期可以吃石榴嗎 產婦可以吃石榴

1、在哺乳期，產婦可以吃石榴。石榴含有維生素、氨基酸等各種營養物質，可以保護人體血管免遭外界刺激，起到抗菌止瀉、美容抗衰老的作用。

2、一般只要寶寶吃產婦的奶水後沒有異常情況出現，那麼是可以繼續食用石榴。而且，除了石榴外，產婦應該多吃綠色蔬菜以及水分含量多的水果，這樣有利於身心健康，防止便祕，保護寶寶身體健康。