新生兒不睡覺怎麼辦 6步解決問題
1、準備工作
2、搖動
3、入睡音樂
4、包住寶寶
5、使用安撫奶嘴
6、按摩
方法/步驟
1準備工作:寶寶吃飽,吃飽了寶寶更容易安心睡覺。嚴禁逗寶寶,讓寶寶有強烈的情緒起伏,父母最好安靜地抱一會寶寶。
2搖動:輕柔的搖動並輔以催眠曲,能使寶寶更容易睡着。但是嚴禁過度搖晃寶寶,過度的搖晃可能會使寶寶撞到頭部,發生一系列可怕的後果。
3入睡音樂:寶寶在柔和的音樂下更容易睡着,可以選擇輕音樂和古典樂等作爲入睡音樂。
4包住寶寶:可以借用毯子營造被包住的環境,讓寶寶有更強的安全感,此外還可以限制寶寶活動,防止寶寶把自己弄醒。
5使用安撫奶嘴:吸奶嘴能適度撫慰寶寶,可以使用一個季度就讓寶寶停用,這樣就不會產生依賴心理。
6按摩:按照固定的節奏給寶寶按摩,但要堅持到寶寶睡着,不能停下。
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