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清炒西蘭花 清炒西蘭花的做法

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清炒西蘭花 清炒西蘭花的做法

1、將西蘭花切成一朵一朵的,再從中間切開。

2、將蔥薑蒜切絲或塊。

3、將西蘭花放入開水中焯一下。

4、鍋中放油,下入蔥薑蒜,炒香後,放入西蘭花,快炒後,放入醬油、鹽、味精。

5、裝盤。如果招待朋友,可以裝飾一下,自己家吃,可隨便一點。

標籤:清炒 西蘭花