嬰兒怎麼曬太陽補鈣 嬰兒如何曬太陽補鈣
經驗1.82W
1、寶寶曬太陽的戶外活動主要是補充維生素D,陽光中的維生素D比較多,可以通過皮膚到體內,可以促進鈣的吸收。
2、一般來說氣溫在24-25℃可以把寶寶帶到戶外活動,可以曬胳膊、屁股、腿,一般戶外活動最好是選擇在上午8-9點、下午四點以後,光線不能太強,不能讓寶寶受涼,一般一天出去2-3次就可以。
3、臨牀要揹着陽光曬,不能直視陽光,否則對寶寶眼睛太刺激,曬太陽回來給寶寶喂點溫開水。
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