正宗涼拌苦瓜絲的做法 清火又減肥的涼拌苦瓜絲做法
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1、原料:苦瓜1根約300克,紅彩椒絲,蔥絲適量,蒜末1勺,白糖1勺,生抽1小勺,鹽1克,醋1勺,香油、花椒油適量。
2、製作:苦瓜洗淨後刨成四瓣,用刀片掉瓜瓤和苦瓜的白色部分不要。將片好的苦瓜斜刀切成細絲。紅彩椒,大蔥切絲後放入清水浸泡使其捲曲。將蒜末,生抽,糖,鹽,醋,香油混合均勻製成碗汁備用。鍋內坐水,水開後放入一小勺鹽。下入苦瓜絲焯燙約15秒,盛出苦瓜絲迅速用水沖涼後控幹水分。
3、將苦瓜絲碼入盤中,上面放上紅椒絲和蔥絲,淋上調好的碗汁。熱鍋後倒入食用油,下入花椒炒香後製成花椒油。趁熱將花椒油淋在蔥絲上製作完成。
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因爲夢見你離開
這種情況下,可以考慮以下解釋:1.潛意識的焦慮:你可能在潛意識中擔心或焦慮與這個人的關係結束。夢境可能是你的內心的投射,反映了你對這種情況的擔憂。2.想法的轉變:夢見某人離開可能表示你對與該人的關係或某種情況的態度發生變化。你的潛意識可能在試圖理解自己的...
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草莓怎麼種植防疫
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