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春夏養陽之韭黃魚腐羹的做法 韭黃魚腐羹的做法

經驗3.07W
春夏養陽之韭黃魚腐羹的做法 韭黃魚腐羹的做法

1、材料:韭黃100克、炸魚腐200克、鮮草菇150克、雞蛋2個、生薑3片。

2、鮮草菇去基部,洗淨,置沸水中“飛水”,起油鑊濺入薑汁酒、水、鹽煨過,晾乾水;魚腐切條;韭黃切段;雞蛋打均勻。

3、起油鑊下紹酒和清水1250毫升,加入魚腐、草菇、鹽燒至微沸,攪入溼馬蹄粉,下韭黃,熄火,下蛋液拌勻便可。