醋有什麼好處和壞處 醋的好處和壞處

1、醋顯酸性，能夠很好的調解人體的酸鹼平衡。

2、醋也可以軟化血管，從而減小心腦血管疾病的發病機率，而且也可以降低血壓。

3、在一定程度上還能夠預防人體產生的胃腸道疾病，促進人體對鈣的吸收，有利於骨骼的發育。

4、壞處有喝多之後容易導致出現胃潰瘍，影響身體健康。