當歸加什麼燉湯補氣補血最好 當歸加哪些食物燉湯補氣補血最好
1、當歸和黨蔘補氣血。當歸是養血補血的中草藥,主要含揮發油,維生素等,並有保肝,降壓,抗菌等作用。黨蔘含有皁甙,蛋白質,維生素,生物鹼等,具有補中益氣的作用,兩藥同用,能補益氣血,增加氣力,並且能幫助提高機體免疫力。
2、當歸黨蔘煮鱔魚。鱔魚500g,當歸,黨蔘各15g,鹽,蔥,姜少許。
做法:鱔魚去頭,骨,內臟,洗淨,切絲,當歸,黨蔘用紗布包紮,一起放入鍋中,加水適量,置鍋於火上,煎煮1小時,撈出藥包,加食鹽,蔥,姜,調味即成。
功效:補益氣血,增加氣力,治久病體虛,疲倦乏力,消渴等症。
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家裏設佛堂怎麼供奉
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呂洞賓怎麼供奉教派
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