長期吃阿膠糕的好處和壞處 關於長期吃阿膠糕的好處和壞處
1、好處:
阿膠膏主要成分阿膠既是藥之聖品又是養生之寶,在本草綱目中被記載爲“補血聖藥”。它潛入血脈,調和五臟,平衡陰陽。入心則寧,入肺則潤,入肝則柔,入腎則滋,這幾種中藥相互配伍製成的阿膠糕不僅味道香甜可口,還具有補血、養血、止血的功效;
可以美容養顏,增強體質,調經安胎,緩延衰老。長期堅持服用阿膠糕還可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用,同時可使女性臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤,而冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
2、壞處:
雖然阿膠糕具有滋補的功效,然而對於上火的人羣而言,食用阿膠糕可能導致病情加重。其次,由於阿膠糕具有一定的活血功能,對於身上有傷口、傷口沒有痊癒的患者以及處於經期的女性而言,若過量服用阿膠糕可能會造成傷口難以癒合的嚴重後果,所以應在身體恢復後纔可以繼續服用。
不僅如此,對於脾胃功能不健全的患者,食用較黏的食物會造成腸胃的負擔,所以食用黏性較大的阿膠糕會造成腸胃不適,故不宜食用。最後,阿膠糕中含有較多的糖類成分,建議糖尿病患者應少食或不食。
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