孩子偏食挑食怎麼辦 孩子偏食挑食的應對方法

1、把吃飯變成有意思的事情。如果發現了孩子有偏食，千萬不要以粗暴的方式、強硬的態度來逼迫孩子吃飯。正確的做法就是採用迂迴的戰術，通過策略的方法來增加吃飯的樂趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。

2、讓寶寶參與做飯。如果孩子偏食，在做飯的時候讓他打打下手，幫忙洗洗菜、遞遞調料。做飯的時候，孩子可以看到飯菜是怎麼做的，看到自己的勞動成果，自然就會對飯菜產生好感。

3、改變食物的形狀。如果某種食材是寶寶不喜歡的，不妨嘗試把這些食材變身。如果寶寶最近對雞蛋失去了興趣，做成蛋炒飯，蛋餅。

4、適當餓一餓，爸爸媽媽的態度要堅決而不強迫。如果寶寶因爲吃飯而出現胃口不好的情況，可以將飯端走，停一會再給孩子吃。兩餐之間不要給孩子吃零食，要讓孩子養成良好的習慣。