養肝茶最好的配方
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以下是一種養肝茶的配方:
材料:
- 30克桑葉
- 30克金銀花
- 20克柴胡
- 10克生甘草
- 10克丹蔘
- 5克龍眼肉
- 5克茯苓
製作方法:
1. 將所有材料洗淨備用。
2. 將桑葉、金銀花、柴胡、生甘草和丹蔘放入砂鍋中,加入適量的水,煮沸後改小火煮20分鐘。
3. 添加龍眼肉和茯苓,再煮10分鐘。
4. 關火,將茶渣過濾掉,即可喝。
注意事項:
- 該茶不能代替藥物治療疾病。
- 如果您正在服藥或有慢性疾病,請先諮詢醫生是否適宜飲用該茶。
- 飲用前請確認您沒有對茶中任何一種材料過敏。
標籤:養肝
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