腳背骨折腳腿痛能按摩嗎

我們一般在腳背骨折之後會出現腳腿痛的情況的，很多人都想通過按摩來緩解疼痛的，也不知道可不可以的，下面我就來跟大家說一下腳背骨折腳腿痛能不能按摩。

方法/步驟

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第一，腳背骨折腳腿痛可以先用先用涼水衝一下，涼水能繃住血管。有人拿熱水泡，那血管更膨脹，第二天就會紫起來的。最好是拿毛巾裹上冰塊冷敷，或者把冰箱裏拿出來的飲料敷在腳崴部位，但這個時候千萬不要再按摩這隻骨折疼痛的腳了。

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第二，骨折的癒合較慢，一般需要6-8周，骨折部位和是否做外固定及個人體質，骨折嚴重程度等都會影響骨折癒合。骨折3天的時候，周圍組織腫脹水腫，隨着炎症和水腫消退，骨痂形成，疼痛逐漸減輕。骨折早期注意局部固定，所以千萬不能進行按摩的，否則會影響恢復情況的。

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第三，腳背骨折腳腿痛一定不能按摩的，疼痛的時候可以使用一些外敷膏藥，它可以促進血液循環，進而清除患處瘀血，修復受損關節和軟組織部位，在治療的時候可以起到活血化瘀，通筋活脈的作用。

注意事項

一定要記住腳骨折疼痛是不能進行按摩的，一定要固定好骨折的地方，不要隨便活動，以免影響恢復情況。