長期口臭怎麼辦 怎樣能有效治療

1、綠豆漿

2、苦丁茶

3、辣木籽

4、小蘇打

5、蘋果

6、西紅柿菊花冰糖茶

方法/步驟

1

綠豆漿百合100克和綠豆500克加入鍋中浸泡30分鐘，大火煮開後轉小火煮開至綠豆開花，加入250克白砂糖即可食用！對於口臭口苦效果超好

2

苦丁茶聞起來特別清香，而且營養價值很高，雖然喝一口，口感有點苦，但是越喝越有味道，有種甘甜的回味，而且苦丁茶中含有多酚，這種物質可以殺死導致口臭的細菌，讓口氣保持清新。

3

辣木籽 辣木籽富含人體必需的多種蛋白質、維生素、礦物質等多種藥效成分，不但具有治療口臭、潤腸通便、排毒養顏和醒酒等作用。它還能有效補充營養，滋陰降火，調節三高等，促進身體健康。

4

小蘇打，因爲它本身就是具有鹼性物質的，不僅能夠消除口腔中的細菌，還能排除我們口腔中的異味。睡覺之前喝上一杯小蘇打水，很容易讓我們晚上嘴裏的一些細菌或者是異味去除，第二天就會還我們一個清新的口氣。

5

蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。而且多吃蘋果還有增進記憶、提高智能的效果。此外，蘋果還有除口臭的功效。如果是口腔中殘留的食物殘渣引起的口臭，就可以通過吃蘋果來清除。

6

西紅柿菊花冰糖茶。 西紅柿切片，放入杯子裏，放入幾粒幹菊花，再放入幾顆冰糖，倒入開水沖泡一下，溫度合適後喝下，堅持飲用一段時間之後，口臭的煩惱就會解決了，口氣清新。