檸檬蜂蜜水的做法 檸檬蜂蜜水怎麼做
1、首先,將檸檬洗淨,切片。玻璃瓶洗淨,晾乾。
2、然後將切好的檸檬片,一片一片放入玻璃瓶內。放一片檸檬,倒入一些蜂蜜。如此往復。直至檸檬片用完。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏。
3、需要的時候,倒一點汁液,用溫水或冷水調了當水喝。
4、溫開水中加入兩三片檸檬,然後加入適量的蜂蜜,夏天的時候可以冰鎮之後當飲料喝,早上的時候最好喝溫熱的,這種水比普通的白開水更可口,可以幫助身體補充足夠的水分,這是抵禦疾病以及減肥的好方法。
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