生面條聞着酸酸的是壞了嗎 吃麪條有哪些好處
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1、發酸的麪條不建議吃,發酸的麪條就類似於東西放壞了,這與無論怎麼加工吃都不同,而且麪條本身屬於麪點,富含營養、碳水的食物,一旦發酵說明食物本身也沒什麼營養。
2、吃麪條有哪些好處
(1)減肥
麪條的熱量不高,飽腹感強,脂肪也低,在人們食用麪條後可以幾個小時不進食,避免攝入太多的熱量,從而達到了減肥美體的效果。
(2)養胃
煮過的麪條口感細膩,很好消化,同時營養容易被身體吸收,含有養胃、補脾的效果,尤其適合脾胃不好的人。
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