紫薯和胡蘿蔔怎樣一起吃 紫薯和胡蘿蔔怎麼做呢

1、可以做紫薯胡蘿蔔粥。

2、原料：紫薯、胡蘿蔔、大米、白糖、水。

3、胡蘿蔔洗淨切塊，紫薯去皮切塊；

4、將紫薯、胡蘿蔔放入蒸鍋中，蒸熟備用；

5、煮鍋中加適量清水，放入大米煮粥；

6、粥稠後，加蒸熟的紫薯、胡蘿蔔，小火熬煮；

7、加入適量白糖，即可食用。