血壓差怎麼辦
血壓壓差大可能是動脈硬化,特別是老年人需要注意,對老年人的身體影響是很大,需要引起高度重視,及早治療。下面,我來和大家分析下血壓壓差大要怎麼辦。
方法/步驟
1第一:血壓壓差一般情況下,理想的血壓爲120/80mmHg,正常血壓爲130/85mmHg以下,你的血壓是正常的,將血壓一直穩定在這個範圍內,壓差的治療主要是治療動脈硬化,而動脈硬化主要是針對加重動脈硬化的高血壓、高血脂、糖尿病進行治療。同時飲食上應低脂飲食以減少脂質在血管壁的沉着。
2第二:根據病情合理使用降壓藥物,使血壓維持在正常或接近正常水平,對減輕症狀,延緩病情進展以及防止腦血管意外、心力衰竭和腎功能衰竭等併發症都有作用。降壓藥物種類很多,各有其特點,目前趨向於作用持久,服用次數減少的長效製劑或劑型,以方便病人服用。
3第三:日常生活中自己要多加保養,要限制鈉鹽攝入、增加飲食中鈣的攝入、多選擇粗纖維食物和新鮮果蔬、多喝水,還可以每天喝2杯新芽羅布麻茶,能使人體血液循環通暢,增強人體對氧氣的吸收能力,促進人體內的新陳代謝,有清血行氣、改善體質的作用,堅持下去可以很好的預防高血壓。
注意事項
血壓壓差大的患者要先控制飲食,注意休息,避免過度疲勞,這樣就能控制病情。
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