茶樹菇的功效與作用 茶樹菇的功效與作用介紹

1、茶樹菇具有美容養顏的作用，因此，女性可以每天喝些茶樹菇湯，能夠美白皮膚，使肌膚光澤透亮。

2、茶樹菇中富含多種氨基酸和礦物質元素，具有抗癌的功效，能夠提高人體的免疫功能，因此，平時也可以適當食用些茶樹菇。

3、茶樹菇中富含膳食纖維，該物質能夠促進人體的腸胃蠕動，促進腸道排出廢物，從而起到改善便祕的作用。因此，患有便祕症狀的人羣也可以常吃些茶樹菇。