辣木籽的功效與服用方法關於辣木籽的功效與服用方法

1、它的功效有軟化表皮細胞，使皮膚能夠平滑柔潤，營養皮膚，去除黑色素，抑制皮膚的黑斑，色斑等等作用，還可以去痘，改善皮膚的暗黃。

2、辣木籽仁可以泡水飲用，也可以做成辣木籽粉沖服。辣木籽可以做成辣木籽油。辣木子油裏邊有含有的脂肪酸成分和橄欖油很相近，特別是亞油酸的含量和橄欖油也非常相近。因此，辣木籽油常常被一些化妝品公司作爲原料來應用於化妝品外用。此外，辣木籽還能夠降低血壓，血脂，減肥瘦身，因此對於中老年人的肥胖，脂肪肝，還有動脈硬化，高血壓等等有一定好處。