秋季養肺喝什麼 秋季養肺喝哪些食物
經驗1.08W
1、秋季養肺喝粥。粥類容易消化,也可以添加一些養肺的食物,這樣可以滿足我們的食慾,還可以達到養肺保健的作用。
2、百合杏仁赤豆粥,這道食譜具有很好的清肺火的作用。材料:百合、杏仁、赤小豆以及適量的白糖。做法:將赤小豆洗乾淨以及粳米清洗乾淨,然後一起放入鍋中加入適量的清水一起熬煮;半熟的時候加入準備好的百合、杏仁以及白糖。
3、小火直到所有的食材熬煮軟爛的時候就可以服用了。功效:這道食譜能夠有效的治療虛火旺盛以及飲血的情況,特別適合那些出現口乾舌燥以及嘴巴發苦的患者。
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供奉相框支架怎麼擺放
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屬豬財運最旺的屬相是什麼
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關公怎麼供奉最好
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家裏供奉關公怎麼擺
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