白水冬瓜湯的做法
白水冬瓜湯是一道清爽的湯品,下面是它的製作步驟:
材料:
- 冬瓜:500克
- 鹽:適量
步驟:
1. 將冬瓜去皮,切成大塊或者片狀,然後用清水沖洗一遍,去除表面的雜質。
2. 將切好的冬瓜放入燉盅或者燉鍋中,加入適量的清水,水量約爲冬瓜的兩倍。
3. 將燉盅或者燉鍋放在火上,煮沸後撇去浮沫,然後改用小火燉煮30分鐘至1小時。
4. 根據個人口味可適量加入鹽,再繼續燉煮10分鐘,讓湯更加濃郁。
5. 關火後將冬瓜湯盛入碗中,即可食用。
溫馨提示:
- 冬瓜屬於清熱利尿的食材,可以幫助清熱解暑,消除水腫等功效,因此夏天飲用冬瓜湯效果更佳。
- 可以根據個人口味添加一些調料,如雞精、胡椒粉等,增添風味。
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