魷魚雞湯的做法
魷魚雞湯是一道美味可口的湯品,它以魷魚和雞肉爲主要食材,口感鮮嫩、湯汁濃郁。下面是一種製作魷魚雞湯的做法,供參考。
所需食材:
- 鮮嫩的魷魚 500克
- 雞胸肉 200克
- 鮮香的白菜心 200克
- 姜塊 3片(約20克)
- 蒜瓣 3瓣
- 料酒 適量
- 雞精 適量
- 鹽 適量
- 食用油 適量
步驟1:準備食材
將魷魚清洗乾淨,切成薄片。雞胸肉切成薄片,用料酒醃製10分鐘,然後撒上少許鹽抓勻。白菜心洗淨切段,姜和蒜切末備用。
步驟2:炒制雞胸肉
熱鍋加入適量的食用油,將醃製好的雞片倒入鍋中翻炒至變色,撈出備用。
步驟3:煮湯
熱鍋後加入適量的清水,放入姜塊和蒜末,煮沸後將火調至中小火煮10分鐘,讓湯汁更加鮮美。然後將魷魚片放入煮沸的湯中焯水30秒,撈出備用。
步驟4:炒制白菜心
用同一個炒鍋熱油,放入蒜末炒香,接着將白菜心倒入翻炒均勻。
步驟5:調味
將炒好的雞胸肉和焯水的魷魚片倒入湯中,調入適量的鹽和雞精,根據個人口味調整。繼續煮5分鐘,讓魷魚和雞肉充分入味。
步驟6:裝盤
將燉好的魷魚雞湯倒入湯碗中,湯中加入炒制好的白菜心。最後,可以根據個人喜好加入一些蔥花和香菜點綴。
這樣,一碗美味可口的魷魚雞湯就做好了。這道湯品不僅香味濃郁,而且富含蛋白質和多種營養成分,有助於增強身體的免疫力和改善腸胃消化功能。它不僅適合作爲家常菜,也可以在冬季作爲暖胃的湯品。朋友們快來一起動手製作吧!
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