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雞肉和西蘭花相剋嗎 雞肉和西蘭花營養價值介紹

經驗2.22W
雞肉和西蘭花相剋嗎 雞肉和西蘭花營養價值介紹

1、雞肉和西蘭花不相剋。

2、雞肉蛋白質含量高,脂肪含量低,吃起來不易發胖,易消化吸收,有強身健體的作用。

3、西蘭花富含鈣、鐵、鋅等營養元素,具有很高的營養價值。兩個一起吃還可以增強肝臟功能的排毒能力,提高免疫功能。